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女大学生急于减肥致横纹肌溶解 尿出酱油色

来源:99健康网    发布时间:2017/04/06

  4月份是不少人开始减肥的月份,减肥离不开运动。不过你知道吗?运动减肥一定要适度,否则横纹肌溶解症容易找上门来。


  18岁女大学生突击减肥致横纹肌溶解

女大学生急于减肥致横纹肌溶解 尿出酱油色

  “四月不减肥、五月徒伤悲。”为能有个好身材,不少爱美人士纷纷开始了健身减肥。4月3日,18岁的大一女生刘同学却因急于减肥,在健身房运动过度,引发横纹肌溶解症被送到医院。


  刘同学有些微胖,听同学说健身房的动感单车可以较快地塑造完美体形,她决定到学校附近的健身中心体验一下。虽然是第一次骑动感单车,但为了快速达到减肥效果,她猛踩了30分钟才停歇。骑完后,大汗淋漓的她拖着疲惫的身体回寝室。第二天早上,她感到双腿肌肉酸痛无力,并且肿胀明显,不能碰也无法走路。上厕所时,发现尿的颜色呈“酱油色”,尿量也很少。情急之下,同学们把她送到长沙市中心医院急诊科就诊。经过抽血化验,医生诊断其为横纹肌溶解症。经过治疗,目前她的恢复情况良好。


  长沙市中心医院急诊科副主任龙勇提醒,市民在运动过程中要注意运动强度,不能盲目跟风。如在运动后出现肌肉严重酸痛,建议暂停锻炼,好好休息,同时大量饮水,及时补充无机盐和维生素。如果休息数天仍不见好转,就要马上到医院做检查,以免加重病情,延误治疗。


  肌肉溶解症的症状表现


  可见肌肉的疼痛、压痛、肿胀及无力等肌肉受累的情况,亦可有发热、全身乏力、白细胞和(或)中性粒细胞比例升高等炎症反应的表现,尿外观:呈茶色或红葡萄酒色尿。因本病大约30%会出现急性肾衰竭,当急性肾衰竭病情较重时,可见少尿、无尿及其他氮质血症的表现。


  肌肉溶解症的治疗


  1.稳定患者生命体征,注意出入量的监测。


  2.去除横纹肌溶解的诱因;避免加重横纹肌肌溶解的危险因素。


  3.预防急性肾小管坏死:①容量复苏;②碱化尿液;③应用抗氧化剂保护肾小管细胞;④血液透析或血液滤过:若已发生急性肾衰则可能需要肾替代治疗直至肾功能恢复。


  肌肉溶解症的预防方法


  1.注意劳逸结合, 在进行大运动量训练之前安排好的休息, 身体不适和感冒、发热者应禁止参加训练,严禁赛前赛后大量饮酒。


  2.加强适应性训练, 包括训练时间、强度、耐热能力等。


  3.训练前、训练中、训练后,应补充足够的水分和电解质, 尤其钠、钾离子。


  4.避免在阳光直射、炎热潮湿的夏季中午进行大运动量训练, 可选择较凉爽的清晨,以利机体散热。


关键词: 女大学生急于减肥致横纹肌溶解 尿出酱油色

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